ファスティングマイスターとは？怪しいって本当？芸能人も取得する資格の実態とは

ファスティングマイスターとは？資格の種類と信頼性を徹底解説

ファスティングマイスター資格とは何か？

ファスティングマイスターとは、一般社団法人「分子整合医学美容食育協会」が認定する資格で、主に「正しいファスティング（断食）」に関する知識を学び、指導することができる人を指します。最近では健康志向の高まりとともに注目されており、ダイエットや体質改善、美容などに関心のある人が取得するケースが増えています。

この資格の目的は、ただの「断食」ではなく、体に負担をかけず安全に行うファスティング方法を学び、それを人に伝えることです。科学的な知識をもとに、酵素栄養学や代謝、デトックスの仕組みなども学ぶため、健康や栄養に関心のある人には役立つ内容が多いといわれています。

一方で、「資格をとっただけで食べていける」「誰でも簡単に稼げる」といった過剰な期待は危険です。資格はあくまでもスタートラインにすぎません。学んだ知識をどう活かすかが重要であり、営業や発信のスキルも求められるのが現実です。

エキスパートファスティングマイスターとは？

ファスティングマイスターにはいくつかのランクがあり、その中でも上位資格が「エキスパートファスティングマイスター」です。これは初級のファスティングマイスター（2級）や上級（1級）を取得した後に、さらに高度な知識と実践力を身につけた人に与えられる資格です。

エキスパートになると、講座の開催や指導者としての活動が可能になり、支部を開設することもできます。このため、ネットワークを広げて「支部長」として活動する人も増えてきています。エキスパートの資格取得には、受講料や試験、課題提出が必要で、十数万円以上の費用がかかることも珍しくありません。

ただし、資格名の印象から「すごく専門的で確実に仕事になる」と誤解されがちです。実際には知識と信頼を地道に積み上げる努力が求められます。

資格取得の流れと費用感

ファスティングマイスター資格を取得するには、まずは協会の公式サイトから講座に申し込みます。講座はオンラインと対面の両方があり、自宅で学ぶことも可能です。初級コースでは、酵素の働きや栄養学、ファスティングの実践方法についての講義を受け、最後に筆記試験に合格すれば認定されます。

費用は初級で5万円〜7万円程度が相場で、上級やエキスパートになると、10万円〜20万円以上かかることもあります。加えて、支部長になるためには協会費や登録費用が必要になる場合もあります。

取得後はディプロマ（認定証）も発行され、名刺やSNSにも活用できますが、あくまで「スタート地点」であることは理解しておきましょう。資格は知識の証であって、ビジネス成功の保証ではありません。

ファスティング資格、どれがいい？

現在、日本ではファスティングに関する資格が複数存在します。たとえば、「ファスティングマイスター」のほかに、「ファスティングアドバイザー」「酵素ファスティング指導士」などもあります。

どれがいいか？と悩んでいる人も多いですが、それぞれの資格で学べる内容や運営団体の信頼性、活動支援体制に違いがあります。ファスティングマイスターは比較的有名で、教材の質も高いと言われている一方、「ビジネス色が強い」「怪しいという噂がある」という点も検討が必要です。

資格を選ぶときには、「自分がどう活かしたいのか」を明確にすることが重要です。趣味で知識を深めたいのか、仕事にしたいのかによって、選ぶ資格や学び方も変わってきます。

ファスティングマイスター学院は怪しいのか？

「ファスティングマイスター」で検索すると、「怪しい」「詐欺？」といったワードが出てくることがあります。これはネットワークビジネス的な側面があることや、高額な講座費用、酵素ドリンクの販売が関係しているようです。

しかし、すべてが怪しいわけではありません。しっかりとした理論に基づいた教材と講座が用意されており、受講生の満足度も高いケースが多いです。ただし、誰かに強引に勧誘されたり、「この資格で絶対稼げる」といったセールストークがあった場合は注意が必要です。

あくまでも「知識を学びたい」「健康に役立てたい」という前向きな目的で参加することが大切です。

芸能人も取得！ファスティングマイスターが注目される理由

ファスティングと芸能人の美容健康法

芸能人の多くは、日頃から美しさやスタイルの維持、体調管理に非常に気を使っています。その中でも「ファスティング（断食）」は、短期間で体の内側からリセットできる方法として人気があります。カメラに映る仕事が多く、人前に立つことが多い芸能人にとって、肌の透明感やスリムな体型を保つことは重要。そのため、「体の中からきれいになる」ファスティングは理想的な美容法のひとつとされているのです。

実際、ファスティングを定期的に実践していることで「肌ツヤが良くなった」「むくみにくくなった」などの声がSNSでも多く見られ、ファンからも注目されています。

ファスティングマイスターを持つ有名人とは？

公表されている範囲では、女優やモデル、タレントといった著名人がファスティングマイスターの資格を取得しているケースがあります。例えば、美容雑誌やテレビ番組で活躍する健康志向の女性タレント、またはモデル業の合間にファスティング指導を行っている人などが取得しており、インスタグラムやYouTubeなどでその活動内容を発信しています。

芸能人が資格を取ることで、ファスティングそのものの信頼性や認知度も高まり、一般の人々にも「やってみたい」と思わせる影響力があります。

ただし、すべての芸能人が実際に資格取得後に本格的な活動をしているわけではないので、その点は見極めが必要です。

なぜ芸能人に人気なのか？

芸能人にとって、ファスティングマイスターの資格は単なる「健康のため」だけでなく、ブランディングや仕事の幅を広げる手段でもあります。最近では美容や健康の発信が仕事につながる時代。自身の美容法を公開し、そこに信頼性を加えるために資格を取得するという流れがあるのです。

また、SNSでの影響力を使って酵素ドリンクやサプリの紹介もできるようになり、「発信力＋資格」でより説得力を持った情報提供ができるのも魅力のひとつ。芸能活動の傍ら、新しい収入源やビジネス展開のきっかけとしても利用されています。

芸能人の影響で注目された背景

実際に、ある有名女性タレントが「ファスティングで体調が良くなった」とテレビ番組で紹介したことをきっかけに、ファスティングという言葉が一気に世間に浸透したこともあります。芸能人が日々の生活で実践していることは、多くの人に影響を与えます。

特に美容・健康関連の情報に敏感な女性層にとっては、信頼できる芸能人が資格を持っていることが後押しになり、「自分も学びたい」「試してみたい」と思うきっかけになっているのです。

さらにSNSやインスタライブなどでリアルな体験をシェアすることで、フォロワーとの距離感も縮まり、資格に対する信頼感も高まります。

芸能人が発信するファスティング体験談の信ぴょう性

とはいえ、芸能人の発信がすべて正しいとは限りません。たとえば、ファスティングを数日行って「5kg痩せた！」といった投稿があっても、それが一時的な体重変化である場合もありますし、裏で栄養士のサポートを受けていた可能性もあります。

また、中には商品のPRを兼ねて体験談を紹介しているケースもあり、ステマ（ステルスマーケティング）と疑われることもあるため、情報の受け取り方には注意が必要です。

一方で、実際に長期間ファスティングを習慣化し、正しい知識をもとに健康管理をしている芸能人も存在します。重要なのは、その体験談が「誰に向けて発信されているのか」「どういった目的があるのか」を見極めることです。

ファスティングマイスターとネットワークビジネスの関係性とは？

支部長制度とネットワーク構造の仕組み

ファスティングマイスターには、一定の資格（エキスパートなど）を取得すると「支部長」として活動する道が用意されています。この支部長制度は、協会が主催する講座や商品販売を広める役割を担うもので、言い換えれば「公認インストラクター」のような立場です。

支部長は自身で講座を開催できるようになり、新たに資格取得を目指す人をサポートしたり、協会が推奨する商品を販売する権利を得たりします。ここで「紹介した人が講座を受講すれば報酬が入る」「商品を販売すれば手数料がもらえる」という構造が生まれます。

この仕組みがネットワークビジネス（MLM）に似ているため、一部では「マルチ商法では？」と疑われる原因になっているのです。

酵素ドリンクと商品の販売方法

ファスティングマイスターの活動では、「酵素ドリンク」が中心的な商品として扱われることが多いです。これはファスティング中に栄養補給として使うもので、協会指定の酵素ドリンクを紹介・販売する形で収益を得る仕組みがあります。

支部長やエキスパート資格者は、これらの商品を仕入れ価格で購入し、それを一般消費者や生徒に対して販売します。また、商品を購入した人が資格を取りたいと思った場合、講座を紹介することでさらに収益が入る可能性もあります。

このように、「人を紹介して収益を得る」「商品を販売して手数料を得る」という構造が複数に連なるため、ネットワーク型の仕組みとみなされることがあるのです。

紹介報酬やコミッションの実態

協会によっては、明確な報酬制度を設けており、講座を紹介した場合の「紹介料」や、商品販売による「コミッション（販売手数料）」が支払われます。具体的には、1人の受講者を紹介すると数千円〜数万円の報酬が得られることもあります。

また、商品販売では、月の販売量に応じてランクアップ制度や報酬が変わるケースもあるため、ビジネスとして取り組んでいる人も少なくありません。

しかし、これらはあくまで「仕組みがある」だけであり、誰でも安定的に稼げるという保証はありません。むしろ、信頼を得るためには、実績や人間関係、教育的なフォローが不可欠です。安易に「紹介だけで収入になる」と捉えるのは危険です。

ネズミ講との違いは？

ネットワークビジネスと混同されがちな「ネズミ講」とは、実際にはまったく別物です。ネズミ講は「商品が存在しない」かつ「金銭の配当のみを目的とする違法な仕組み」であり、日本では法律で禁止されています。

一方、ファスティングマイスターの場合、講座や酵素ドリンクといった実体のある「商品」が存在し、一定の教育的価値を提供しています。つまり、合法的なビジネスモデルであるという点では、ネズミ講とは異なります。

ただし、その紹介方法や勧誘のやり方次第では、消費者からの信頼を失う可能性があります。法律的に問題がなくても、倫理的に問題があると捉えられる行動は慎むべきです。

よくある誤解とその裏側

「ファスティングマイスター＝マルチ商法」という認識は、一部の人が過剰にビジネスを押し付けたり、短期間での収益を強調した結果、広まってしまった誤解です。

実際には、純粋に健康や美容の知識を広める目的で活動している人も多く、地道に地域で講座を開いたり、SNSで情報発信している人たちは、信頼を得ながら長く続けています。

怪しいと感じさせるのは「売り込み重視」「報酬目当て」「断定的な話し方」などのスタンスです。本当に信頼される活動とは、相手のニーズを理解し、丁寧に寄り添うことから始まります。

ファスティングマイスターの仕事と収益化の現実

ファスティングマイスターでできる仕事とは？

ファスティングマイスターの資格を取得すると、どのような仕事に活かせるのでしょうか？代表的なものは「ファスティング指導」です。これは、ダイエットやデトックスを目的とするクライアントに対して、正しいファスティングのやり方や、準備・回復食の指導、生活習慣のアドバイスを提供する仕事です。

また、資格を活かして「ファスティング講座の開催」や「オンラインセミナー」、「個別カウンセリング」などを行う人も増えています。中には、ヘルスコーチとして食生活や運動のサポートを総合的に行う人もいます。

他にも、栄養士、エステティシャン、整体師、ヨガインストラクターなど、すでに健康・美容系の職業に就いている人が、サービスの幅を広げるために取得しているケースも多いです。

つまり、ファスティングマイスターの資格は「収入の軸を増やしたい」「顧客への価値提供を高めたい」と考える人にとっては、有効な選択肢になり得ます。

支部長としての活動内容と収入の仕組み

エキスパートファスティングマイスター以上の資格を取得し、「支部長」となると、さらに活動の幅が広がります。支部長は新しい受講生を育成する立場となり、自分のもとで受講者が資格を取れば報酬が得られます。また、自分の講座を開講できるため、受講料を直接得ることも可能です。

支部長の主な仕事は以下の通りです：

• 初級者向け講座の開催

• 酵素ドリンクや関連商品の販売

• SNSやブログでの情報発信

• ファスティングサポートの個別対応

• 他の支部との連携・交流会の主催

収入は、講座の受講料（協会規定あり）、商品販売のマージン、紹介報酬などが主な柱になります。ただし、収益は完全歩合制であるため、自分から積極的に集客や営業活動を行わないと安定収入にはつながりません。

酵素ドリンク販売と顧客との関係性

ファスティングマイスターの活動の中でも、「酵素ドリンクの販売」は非常に重要な要素です。ファスティングを行う際に推奨される酵素ドリンクは、栄養バランスを保ちながら断食するための必須アイテムとして紹介されています。

支部長やエキスパートは、協会と提携しているメーカーから商品を仕入れ、受講者や一般消費者に販売します。このとき、単に「売る」のではなく、「なぜこの商品が必要か」「どう使うべきか」といった正しい知識を伝えることが信頼につながります。

リピーターを獲得できれば、安定的な収益源にもなりますが、一度でも無理な押し売りや誇大表現があれば、すぐに信用を失い、SNSなどで悪評が広がるリスクもあるため注意が必要です。

SNSやブログでの集客とブランディング

現代のファスティングマイスターにとって、SNSやブログの活用は欠かせません。InstagramやTikTokでは、「ファスティング記録」「ビフォーアフター写真」「食事メニュー紹介」など、視覚的に訴えるコンテンツが人気です。

特に個人で活動する場合は、「この人に相談したい」と思ってもらえるようなブランディングが鍵になります。顔出しでの信頼構築、資格証の提示、日常の発信などがファンづくりに直結します。

また、ブログやメルマガを使って無料情報を発信し、興味を持ってくれた読者に講座やカウンセリングを案内する「教育型マーケティング」も効果的です。これにより「無理な勧誘なし」で集客が可能となり、安心して活動できる土台が築けます。

稼げる人・稼げない人の違いとは？

ファスティングマイスターの資格を取っても、「思ったより稼げなかった」という人が一定数います。一方で、月に数十万円以上の収入を得ている人もいるのは事実です。この違いはどこにあるのでしょうか？

成功している人に共通するのは：

• SNSやブログなどで継続的に発信している

• 相手の悩みに寄り添うサービスを提供している

• 自己投資（マーケティングやカウンセリング技術）を怠らない

• 協会との信頼関係を築き、積極的に学んでいる

• 安売りをせず、しっかりと価値を伝えて価格設定している

逆に、稼げない人は「待ちの姿勢」でいたり、集客や発信が苦手だったり、活動の方向性があいまいだったりします。資格を取るだけで稼げるわけではなく、「資格＋行動力＋工夫」が必要なのです。

ファスティングマイスター資格を活かす健全な活動方法とは？

資格を信頼につなげる発信方法

ファスティングマイスターの資格を取得しても、ただ「資格を持っている」と伝えるだけでは信頼されません。大切なのは、日々の発信や行動の中で「この人から学びたい」「相談してみたい」と思ってもらえる存在になることです。

まずは、自分の体験をリアルに発信することが効果的です。例えば、ファスティング前後の体調の変化や、食生活の工夫、家族やクライアントの声など、実際に起きた変化を紹介することで、共感と信頼が生まれます。

また、難しい専門用語ばかり使うよりも、「中学生でもわかるような言葉」で話すことが重要です。健康や栄養に関心がある人は多いですが、難解な話はすぐに離脱されてしまいます。分かりやすく、優しく、丁寧に伝えることが、信頼構築の第一歩です。

SNSやブログのプロフィールには、資格名や活動内容、対応可能なサポート内容を具体的に記載しましょう。そして定期的に更新することで、「本気で活動している人」として認識されやすくなります。

コミュニティ運営・講座開催のコツ

ファスティングマイスターの活動で注目されているのが、「オンラインコミュニティ」や「小規模セミナー」の開催です。特にZoomなどのツールを使えば、全国どこからでも参加してもらえるため、地方に住んでいても活動の幅が広がります。

初心者向けに「ファスティングとは何か？」を説明する無料セミナーからスタートし、興味を持ってくれた方に向けて有料の指導プログラムやサポートを提案するのが自然な流れです。

コミュニティ運営では、LINEグループやFacebookグループを活用し、参加者同士が交流できる場を作るのもおすすめです。毎日のワンポイントアドバイスや、食事レシピのシェアなど、小さな積み重ねが大きな価値となり、「この人から学び続けたい」という気持ちにつながります。

講座を開く際は、資格をただ伝えるのではなく、相手の課題にどう役立つのかを具体的に話すことが重要です。

商品販売に依存しない価値提供

ファスティングマイスターの活動では、酵素ドリンクなどの販売が収入の一部になることもありますが、「売ること」が目的になってしまうと、信頼を失うリスクが高まります。

理想は、「この人が紹介するなら買ってみたい」と思ってもらえる状態を作ること。そのためには、まず無料の情報提供や、体験ベースの発信を通じて、価値を感じてもらうことが不可欠です。

商品販売に依存するのではなく、講座、個別サポート、情報発信、食事相談など、多角的なサービス提供ができれば、収入も安定しやすくなります。また、無理に販売を押しつけるのではなく、「必要な人にだけ、丁寧に伝える」スタンスが長期的には成功につながります。

健康や栄養の知識を深める重要性

ファスティングマイスターの資格で学べることはあくまでも基礎です。活動を広げていくには、さらに深い知識が必要になります。たとえば、腸内環境、栄養学、分子整合医学、ライフスタイル提案など、広範な分野を学ぶことで、より多くの人の悩みに対応できるようになります。

学んだ知識は、発信やセミナー、個別指導の場面で大いに活かされます。また、根拠を持って説明できるようになると、自分自身の自信にもつながり、説得力も格段にアップします。

さらに、資格取得後も継続して学ぶ姿勢を持ち続けることで、「プロフェッショナル」としての信頼感が育ちます。

長く愛される活動を続けるために

一時的に収入を得ることよりも、「長く信頼される存在になる」ことが、ファスティングマイスターとして成功する秘訣です。信頼は一日にして築けるものではなく、小さな積み重ねの結果として生まれるものです。

たとえば、クライアントの成功事例を丁寧に紹介したり、アフターサポートをしっかり行ったりすることが、「またお願いしたい」「人に紹介したい」という好循環を生みます。

「健康になりたい」「美しくなりたい」と願う人たちに寄り添い、無理のない範囲で正しい知識を提供していくこと。それが、健全で信頼されるファスティングマイスターとしての道です。

🧾まとめ：ファスティングマイスターの実態と健全な活用方法

ファスティングマイスターという資格は、美容や健康に関心のある人にとって魅力的な知識と実践力を与えてくれる存在です。芸能人の取得やSNSでの発信によって注目が高まり、「資格を活かして仕事にしたい」「自分や家族の健康管理に使いたい」と考える人も増えています。

一方で、支部長制度や酵素ドリンクの販売など、ネットワークビジネス的な要素があることで、「怪しい」「マルチっぽい」という印象を持たれることもあります。しかし、実際にはしっかりとした教育プログラムと商品の裏付けがあり、誠実に活動している人もたくさんいます。

重要なのは、資格を取得したあとに「どう活かすか」。単なる販売に依存せず、情報発信やサポートを通じて価値提供していく姿勢が、長く愛されるファスティングマイスターになるカギです。

本記事が、資格取得を考えている方や、ファスティングを学びたい方にとって、正しい判断と活用のヒントになれば幸いです。